Ikigai

Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz

Héctor García e Francesc Miralles
  • Formato(s) de venda: livro, e-book
  • Tradução: Elisa Menezes
  • Páginas: 208
  • Gênero: Não Ficção
  • Formato: 13,5 x 21 x 1,1
  • Lançamento: 14/03/2018

Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vida

Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade.

Em Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz, os autores Francesc Miralles e Héctor García vão até Okinawa, a ilha japonesa de população centenária, e reúnem pela primeira vez em livro os hábitos e rotinas que mantém em dia a saúde da mente, do corpo e do espírito daquele povo. Um guia com informações claras e sucintas, além de listas, tabelas e ilustrações que colocam em suas mãos as ferramentas certas para entender e encontrar seu ikigai.

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Héctor García e Francesc Miralles

Héctor García e Francesc Miralles

HÉCTOR GARCÍA é cidadão do Japão, onde morou por mais de uma década. Engenheiro de software, trabalhou no CERN (Centro Europeu de Pesquisa Nuclear), na Suíça, e mantém o blog kirainet.com. É também autor de A Geek in Japan.

FRANCESC MIRALLES é autor premiado de livros de desenvolvimento pessoal, já trabalhou como editor, tradutor e ghost-writer. Estudou jornalismo, literatura inglesa e alemão e é músico.